عوُده. مبَأرگه. لرَحأبَ. مُنتدأنا. الغـاليِ|.
ي هلاأأأ وسهلأأ بزوارنأأ الكررام نتمنا لكم طيب الاقامة معنا
مبروووووووووووووووووووووووك لصديقي سايزوا لحصوله على منحه دراسه..
المواضيع المضافه مؤخراً
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
الجمعة يناير 23, 2015 2:43 pm
الجمعة يناير 23, 2015 2:40 pm
الجمعة يناير 23, 2015 2:39 pm
الجمعة يناير 23, 2015 2:39 pm
الجمعة يناير 23, 2015 2:39 pm
الجمعة يناير 23, 2015 2:38 pm
الجمعة يناير 23, 2015 2:37 pm
الجمعة يناير 23, 2015 2:36 pm
الجمعة يناير 23, 2015 2:35 pm
الجمعة يناير 23, 2015 2:35 pm

≈ ǁǁ ҉ فعآليــــــــآتً منــــتـــدۍ دروس الحـــياة ҉ ǁǁ ≈

همسات دافئه

قسم الشعر والخواطر

 انجليزي

اعلانات الاداره

 العاب المنتدى..

القسم الاسلامي

مدونات الاعضاء

 القسم الرياضي العام

ناروتو

ناروتو



العودة  :: علوم وثقافة~ :: الصحة والتغذية~


 
شاطر

الجمعة مارس 01, 2013 7:30 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
معلومات صحية
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المدير العام
الرتبه:
المدير العام
الصورة الرمزية
 
avatar

البيانات
نقاط : 5351
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 2560
تاريخ الميلاد : 01/01/1997
العمر : 21
دولتي : الجنوب العربي المحتل/عدن
مزاجيّّ : عدواني
هواياتي : رياضة
 
 

 


الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
http://trmom.7olm.org

مُساهمةموضوع: معلومات صحية   




بسم الله الرحمن الرحيم


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته







> > استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> > لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم
> >
> >
> >
> >
> > لا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة
> >
> >
> >
> > > > لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساءا
> >
> >
> >
> > > >
> > قلل من كمية الشاي الذي تتناوله يوميا
> >
> >
> >
> >
> > قلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة
> >
> >
> >
> >
> > أكثر من شرب الماء صباحا وأكثر من الليل
> >
> >
> >
> > > > ابتعد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن
> >
> >
> >
> > > > لا تستخدم سماعات الأذنين لفترات طويلة
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> > أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا
> >
> >
> >
>
> > لا تستلقي مباشرة بعد تناولك لأدويتك







 الموضوع الأصلي : معلومات صحية // المصدر : منتديات اور اسلام // الكاتب: خالد مهدي




خالد مهدي ; توقيع العضو





الجمعة مارس 01, 2013 7:39 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
معلومات صحية
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائب المدير العام
الرتبه:
نائب المدير العام
الصورة الرمزية
 
avatar

البيانات
نقاط : 4772
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 3504
تاريخ الميلاد : 28/09/1996
العمر : 22
دولتي : الجنوب العربي المحتل/عدن
مزاجيّّ : وحيد
هواياتي : رياضة
 
 

 


الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

مُساهمةموضوع: رد: معلومات صحية   




رؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤعه كلالام صحيح






 الموضوع الأصلي : معلومات صحية // المصدر : منتديات اور اسلام // الكاتب: عايش سفري




عايش سفري ; توقيع العضو






مَنْ يُريدُنــِي سَيَبْقَى بقُرْبــِي دَائـِماً وَمَنْ تَحْلُو حَيَــاتہ بــِفِرَاقِـي أتَمَنَّـى لَه أجْمَـــلْ حَيَـــــــاة ^^ ( بقلمي )

الجمعة مارس 01, 2013 7:47 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
معلومات صحية
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مجتهد
الرتبه:
عضو مجتهد
الصورة الرمزية
 
avatar

البيانات
نقاط : 395
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 338
تاريخ الميلاد : 11/09/1996
العمر : 22
دولتي : المملكة العربية السعودية
مزاجيّّ : مبسوطه
هواياتي : السباحه
 
 

 


الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

مُساهمةموضوع: رد: معلومات صحية   




روعه كلاماتك صحيحه شكراا لطرح الموضوع






 الموضوع الأصلي : معلومات صحية // المصدر : منتديات اور اسلام // الكاتب: هيناتا




هيناتا ; توقيع العضو








مواقع النشر (المفضلة)


الــرد الســـريـع


خــدمات المـوضـوع
 KonuEtiketleri كلمات دليليه
معلومات صحية , معلومات صحية , معلومات صحية , معلومات صحية , معلومات صحية , معلومات صحية
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لاتعمل في الموضوع او أن الموضوع [ معلومات صحية ] مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا






مواضيع ذات صلة



بدعم و تطوير من : منتديات اور اسلام
Powered by Ourislam1 . Copyright © 2012